Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2018
|
64 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2018:
|
355 kcal
|
Fett: 11,16g | Prot: 12,64g | Kolh.: 53,63g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зеленый Чай, Куриный Суп Лапша. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
canttauchme 's vikthistorik
|