Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2018
|
95,1 kg
Tappat hittills: 45,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2018:
|
3084 kcal
|
Fett: 172,73g | Prot: 138,80g | Kolh.: 273,11g.
Frukost: Sugar, Soft Boiled Egg, Avocados, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Blueberries , Cantaloupe Melons , Honeydew Melons , Avocados , Soft Boiled Egg, Strawberries. Middag: Meadow Gold Fudge Bars, Trail Mix with Chocolate Chips, Salted Nuts and Seeds, Trident Seafoods The Ultimate Fish Stick. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|