Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
75 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 91,25g | Prot: 88,15g | Kolh.: 144,80g.
Frukost: Росток Хлебцы из Потрошёного Зерна , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Plain Crepe, Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами. Lunch: ВкусВилл Котлета Куриная, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Ашан Сыр Бри, Ферма Сыр, Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами, Сильпо Хлеб Ржано-Пшеничный С Отрубями ФР. Middag: Снек Драйв Орехи и Сухофрукты, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Plain Crepe. Snacks/Annat: Чоко Пай, Ласунка Лев Мороженое Ванильно-Фисташковое, Milka Milka Oreo, Roshen Johnny Krocker (Вафли), Розумний Вибір Соломка Солодка. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pacific Oh 's vikthistorik
|