Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2018
|
50,5 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2018:
|
993 kcal
|
Fett: 35,01g | Prot: 45,77g | Kolh.: 121,12g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 15%, Сырники ПП, Ого Muesli Запечённые с Орехом , Му-У Молоко 2.5%. Lunch: Суп из Говядины, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maichochek 's vikthistorik
|