Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2018
|
91,6 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2018:
|
854 kcal
|
Fett: 32,21g | Prot: 32,57g | Kolh.: 119,58g.
Frukost: Beatrice 1% Milk, Kellogg's Mini-Wheats, Kiwi Fruit, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Kraft Smooth Peanut Butter, White Bread. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tmhiggins 's vikthistorik
|