Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2018
|
66,3 kg
Tappat hittills: 31,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2018:
|
1557 kcal
|
Fett: 52,89g | Prot: 55,30g | Kolh.: 219,88g.
Frukost: Помидоры, Арахис, Хумус, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Помидоры, Желудки Куриные, Макароны Жареные. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Макароны Жареные, Яблоко, Галичина Йогурт Яблоко-Корица. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adriks1301 's vikthistorik
|