|
Решила записать. И чот прифигела. Казалось должно быть наоборот...Где то я делаю не так...
|
70,8 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2018:
|
1423 kcal
|
Fett: 67,30g | Prot: 104,84g | Kolh.: 106,08g.
Frukost: Останкино Индейка в Желе, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Сметанин Молоко 1,5%. Lunch: Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пирог из Слив, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Middag: Ашан Сыр Грандблю, Пирог из Слив, Окей Виноград Черный, Останкино Индейка в Желе. Snacks/Annat: От Мартина Семечки с Морской Солью. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Боевой_ежик 's vikthistorik
|