Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2018
|
90,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2018:
|
764 kcal
|
Fett: 35,95g | Prot: 50,80g | Kolh.: 61,42g.
Frukost: Combat Protein Powder, Old Fashioned Rolled Oats, Peanut Butter. Lunch: Bread, Cooked Peppers and Onions, Italian Sausage. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|