Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2018
|
70,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2018:
|
614 kcal
|
Fett: 11,13g | Prot: 63,70g | Kolh.: 63,84g.
Frukost: Яичный Белок, Травяной Чай, Вода. Lunch: Мясо Кролика, Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Лимон, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Вода. Middag: Яичный Белок, Лаваш, Мясо Кролика, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Томатный Сок. Snacks/Annat: Добрый Сок Томатный, Сушка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kolkova Sveta 's vikthistorik
|