Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2018
|
70,1 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2018:
|
1227 kcal
|
Fett: 42,04g | Prot: 61,36g | Kolh.: 151,99g.
Frukost: Русский Хлеб Десертный Хлеб, Курица Вареная, Картофель Отварной, Кофе с Сахаром. Lunch: Яблоко Зеленое, Кофе с Сахаром. Middag: Бургер Кинг Воппер. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|