Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2018
|
47,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 47,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2018:
|
414 kcal
|
Fett: 21,69g | Prot: 27,44g | Kolh.: 29,71g.
Frukost: Alpro Соевое Молоко без Сахара, Икра Красная, Bonfesto Ricotta Light, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Валерия Самусенко 's vikthistorik
|