|
День1-Японская
|
52,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2018:
|
825 kcal
|
Fett: 28,02g | Prot: 80,87g | Kolh.: 60,34g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Добрый Сок Томатный, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная. Middag: Жареная Курица, Зубатка. Snacks/Annat: Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|