Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2018
|
77,2 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2018:
|
1241 kcal
|
Fett: 49,05g | Prot: 81,95g | Kolh.: 119,73g.
Frukost: Кукурузная Каша, Омлет, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Кукурузная Каша, Салат Овощной с Маслом, Звени Гора Сыр Твердый. Middag: Зубатка. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Груша, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Зефир. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|