Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2018
|
79,8 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 79,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2018:
|
1316 kcal
|
Fett: 64,38g | Prot: 51,70g | Kolh.: 134,67g.
Frukost: Coffee, McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Lunch: Gardetto's Original Recipe Snack Mix, Saladelia Turkey Breast Wrap. Middag: Watermelon, Dickey's Barbecue Broccoli Salad, Publix Chicken Salad, Saladworks Garden Fresh Pea Soup. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|