Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2018
|
92,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2018:
|
1529 kcal
|
Fett: 42,03g | Prot: 69,43g | Kolh.: 227,28g.
Frukost: Овсяное Печенье, Чай, Капустный Салат, Можно? Нужно! Картошка. Lunch: Можно? Нужно! Картошка, Капустный Салат. Middag: Академия Вкуса Торт, Белый Хлеб, Ашан Помидор, Наш Лидер Зелёный Горошек, Главсуп Суп Лапша с Курицей. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ранетки. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НатальяББ 's vikthistorik
|