Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2018
|
55,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2018:
|
181 kcal
|
Fett: 5,74g | Prot: 1,89g | Kolh.: 30,77g.
Frukost: Buah Naga. Snacks/Annat: Chuba Keripik Singkong Rasa Keju, Kerupuk Asin. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
atisyafaati 's vikthistorik
|