Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2018
|
58,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2018:
|
1957 kcal
|
Fett: 97,76g | Prot: 64,23g | Kolh.: 161,26g.
Frukost: Piña. Lunch: Terremoto, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Middag: Taco Suave con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Crema Agria. Snacks/Annat: Trufas, Trufas, Trufas, Trufas, Trufas. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|