Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2018
|
68,4 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2018:
|
422 kcal
|
Fett: 23,11g | Prot: 19,69g | Kolh.: 35,26g.
Frukost: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Hard-Boiled Egg, Good Earth Sweet and Spicy Tea. Lunch: Asian Pears, Zucchini, Kirkland Signature Organic Hummus. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|