Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2018
|
94,8 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2018:
|
1154 kcal
|
Fett: 77,00g | Prot: 99,78g | Kolh.: 6,14g.
Frukost: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Lunch: Land O'Lakes Salted Butter, Clancy Pork Rinds, Kraft Tartar Sauce, Follow Your Heart Original Vegenaise, Boiled Egg, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Middag: Tenderloin Pork, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|