Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2018
|
167,7 kg
Tappat hittills: 50,9 kg.
Kvarvarande: 65,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2018:
|
614 kcal
|
Fett: 11,98g | Prot: 40,98g | Kolh.: 95,55g.
Frukost: Tomato Juice, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Bananas. Middag: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Pineapple , Kraft Fat Free Miracle Whip, Tuna in Oil (Canned), Tomatoes, Cucumber (Peeled) . mer...
|
Ökar 4,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|