Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2018
|
61,1 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2018:
|
1126 kcal
|
Fett: 56,49g | Prot: 46,60g | Kolh.: 107,39g.
Frukost: Сахар, Кофе, Прайм Стар Блинчики с Творогом и Курагой. Lunch: Солянка Сборная Мясная. Middag: Помидоры, Хлеб Черный, Плов с Курицей. Snacks/Annat: Зефир, Чай с Лимоном. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|