Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2018
|
59,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2018:
|
883 kcal
|
Fett: 46,54g | Prot: 78,69g | Kolh.: 26,78g.
Frukost: Galbani Моцарелла, Яичный Белок, Сыр Пармезан (Твердый), Брокколи. Lunch: Grand Master Кешью Жареный. Middag: Galbani Моцарелла, Сыр Пармезан (Твердый), Funny Fish Креветки. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mll_irina 's vikthistorik
|