Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2018
|
49,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2018:
|
1821 kcal
|
Fett: 51,48g | Prot: 82,98g | Kolh.: 263,05g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Дон Густо Овсяная Каша. Lunch: Ашан Финики, Яблоко, Княгинино Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Белый Рис, Куриная Ножка. Middag: Красное Яблоко. Snacks/Annat: Активия Йогурт Питьевой Натуральный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|