Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2018
|
49,8 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2018:
|
1589 kcal
|
Fett: 87,93g | Prot: 74,65g | Kolh.: 130,10g.
Frukost: Кабачки Жареные, Natura Сыр Легкий Сливочный, Пастила Домашняя без Сахара, Леовит Капучино со Вкусом Бейлис, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Lunch: Помидоры, Сметана, Хладокомбинат 3 Гостовский Пломбир, Хлебцы Молодцы Ржаные, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: Рот Фронт Халва Глазированная. Snacks/Annat: Каждый День Шаурма со Свининой, Будем Здоровы Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|