Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2018
|
61,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2018:
|
304 kcal
|
Fett: 8,67g | Prot: 21,84g | Kolh.: 32,67g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lunch: Пряник, Bonduelle Парижская Смесь для Жарки. Middag: Maggi Бульон Золотой с Курицей с Овощами и Зеленью. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oswaldcobblepotb 's vikthistorik
|