Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2018
|
103,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2018:
|
1576 kcal
|
Fett: 70,02g | Prot: 63,47g | Kolh.: 167,70g.
Frukost: Сахар, 4 Сезона Чахохбили с Фасолью, Жареное Яйцо. Lunch: Перекресток Напиток из Шиповника, Брокколи Тушеные, Усенко Шницель из Курицы с Картофельным Пюре, Лента Морковь по-Корейски. Middag: Дыня Торпеда, Водка, Виктория Салат Греческий с Сыром, Арбуз. Snacks/Annat: Первый Вкус Творог Классический 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|