Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2018
|
64,9 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2018:
|
613 kcal
|
Fett: 11,39g | Prot: 24,44g | Kolh.: 106,78g.
Frukost: Flaxseed Seeds, Banana, No Name Quick Oats, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Herbalife Nutritional Shake Mix - Pina Colada, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry, Water. Lunch: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry, Water, Macaroni, Water. Snacks/Annat: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry, Brown Sugar, Water. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kls_toujour 's vikthistorik
|