Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2018
|
66,0 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2018:
|
1041 kcal
|
Fett: 69,71g | Prot: 52,36g | Kolh.: 53,27g.
Lunch: Hamburger or Hotdog Rolls, Cattlemen's Ranch Black Angus Beef Patties, Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing, La Choy Chow Mein Noodles, Mixed Salad Greens, Mixed Salad Greens. Middag: Keto Lasagna. Snacks/Annat: Nestle Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee, Water, Water. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peppermint1000 's vikthistorik
|