|
:-(
|
111,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 43,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2018:
|
1584 kcal
|
Fett: 65,22g | Prot: 99,04g | Kolh.: 146,04g.
Frukost: Espresso, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Apfelmarmelade, Alnatura Joghurt Butter, Alnatura Waldhonig, Semmel. Lunch: Brownies, Kokos Hähnchen. Middag: Handl Tyrol Tiroler Kaminwurzerl Leicht, Brownies. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
~Käferchen~ 's vikthistorik
|