Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2018
|
70,4 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2018:
|
1165 kcal
|
Fett: 111,30g | Prot: 26,74g | Kolh.: 21,47g.
Frukost: Heavy Cream, Coffee. Lunch: Heavy Cream, Coffee, Unroasted Macadamia Nuts, Summer Fresh Spinach & Artichoke Dip, Broccoli, Black Diamond Marble Cheese. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fiveamchick 's vikthistorik
|