Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2018
|
102,2 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 29,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2018:
|
506 kcal
|
Fett: 14,16g | Prot: 26,23g | Kolh.: 24,49g.
Frukost: Свинина. Middag: Скатерть-самобранка Ананасы в Сиропе, Водка, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Annat: Медовик. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|