Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2018
|
60,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2018:
|
1419 kcal
|
Fett: 20,62g | Prot: 42,13g | Kolh.: 272,55g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленные Грибы, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Рис Вареный, Яблоко. Lunch: Рис Вареный. Snacks/Annat: Груша, Яблоко, Сушеные Бананы, Ананас, Арахис. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
k_natali_vl 's vikthistorik
|