BrockSpencer 's dagbok, 03 jun 10

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2010

79,6 kg Tappat hittills: 3,9 kg. Kvarvarande: 7,0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 juni 2010:

280 kcal

Fett: 5,00g | Prot: 4,00g | Kolh.: 54,00g. Frukost: Strawberries & Cream Instant Oatmeal. mer...

2942 kcal

Träning: Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 4 timmar, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 1,6 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

BrockSpencer 's vikthistorik