Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2018:
|
403 kcal
|
Fett: 16,02g | Prot: 20,80g | Kolh.: 43,47g.
Frukost: Ржаной Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|