Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2018
|
93,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2018:
|
2069 kcal
|
Fett: 36,62g | Prot: 83,88g | Kolh.: 328,78g.
Frukost: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Главсуп Суп Лапша с Курицей. Lunch: Сахар, 4 Сезона Брусника Замороженная, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 9%. Middag: Можно? Нужно! Картошка. Snacks/Annat: Icestar Клубника Быстрозамороженная. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НатальяББ 's vikthistorik
|