Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2018
|
94,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 35,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2018:
|
1430 kcal
|
Fett: 73,00g | Prot: 62,00g | Kolh.: 135,00g.
Frukost: Burger King BK Big Fish Sandwich. Lunch: Burger King Original Chicken Sandwich. Middag: Mr. Sub Philly Style Steak with Cheese. mer...
|
|
4564 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Sittande - 6 timmar, Städning - 1 timme, Google Fit - 9 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|