Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2018
|
50,3 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2018:
|
567 kcal
|
Fett: 51,52g | Prot: 8,12g | Kolh.: 18,01g.
Lunch: Snak Club Raw Almonds. Snacks/Annat: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Chocolate Pudding Mix, MCT Oil, Starbucks Cold Brew Coffee Unsweetened, Heavy Whipping Cream, Butter . mer...
|
|
1720 kcal
|
Träning:
Rockring (Hula Hoop) - 1 timme, Fitbit - 23 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jeepstercarol 's vikthistorik
|