Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2018
|
58,8 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2018:
|
369 kcal
|
Fett: 14,01g | Prot: 35,27g | Kolh.: 25,04g.
Frukost: Энержи Драйн Эффект, Кофе. Lunch: Жаркое из Свинины (Постное), Хлеб Бородинский, Knorr Наваристый Говяжий Бульон "Душа Обеда" Желеобразный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|