Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2018
|
65,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2018:
|
1060 kcal
|
Fett: 21,52g | Prot: 36,94g | Kolh.: 176,13g.
Lunch: Barilla Спагетти #1, Barilla Спагетти #1. Snacks/Annat: Сырные Крекеры, Крекеры, Крекеры, Крекеры, Соленые Крекеры, Французский Тост с Маслом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
canttauchme 's vikthistorik
|