Vandaag uit eten met vriend :)
55 kg Tappat hittills: 10 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 september 2018:
1838 kcal Fett: 95,57g | Prot: 96,22g | Kolh.: 112,57g.   Lunch: Kiwi Fruit, Propercorn Sweet & Salty, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Middag: Cheesecake, Red Table Wine, Chokay Almond Sea Salt, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Carrots, AH Groene Asperges, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, Beef Steak. Snacks/Annat: Verkade Oergoed, Viking Zuivelspread Naturel. mer...
1340 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

13 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Gaat goed komen;) 
15 sep 18 av medlem: iznadjena
Dankjewel :) 
15 sep 18 av medlem: Almendruzca

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Almendruzca 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.