Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2018
|
60,8 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2018:
|
2317 kcal
|
Fett: 84,62g | Prot: 147,07g | Kolh.: 235,25g.
Frukost: Sibamba Mandorle Sgusciate e Pelate, Master Crumble Schoko-Müsli, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Lunch: la Fattoria del Cavaliere Pesto alla Genovese, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Iper Mezze Penne Kamut. Middag: Peperone Rosso Dolce, Cavolo, Amadori Macinato Fine di Tacchino. Snacks/Annat: Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Cotto al Forno, Calvé Burro di Arachidi, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bannappato 's vikthistorik
|