Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2018
|
73,6 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2018:
|
937 kcal
|
Fett: 45,32g | Prot: 36,22g | Kolh.: 95,50g.
Frukost: Сыр Камамбер, Пикник Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Orion Choco Pie. Lunch: Рогачев Сгущенка, Творожники, Гармония Сметана 20%, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|