Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2018
|
94 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2018:
|
837 kcal
|
Fett: 21,27g | Prot: 39,01g | Kolh.: 123,56g.
Lunch: ПП Шаурма. Middag: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Дыня. Snacks/Annat: Epica Йогурт Вишня-Черешня. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darinchik_2 's vikthistorik
|