Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2018
|
50,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2018:
|
1623 kcal
|
Fett: 91,24g | Prot: 65,49g | Kolh.: 134,83g.
Frukost: バターコーヒー. Middag: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 牛タン, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, もずく酢, セブンイレブン あげどり, セブンイレブン 15品目の彩りバランスサラダ, セブンイレブン ツナ&コーンサラダ. Snacks/Annat: グリコ SUNAO 発酵バター, ヤマザキ製パン しっとり さつまいものケーキ. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|