Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2018
|
50,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2018:
|
1450 kcal
|
Fett: 33,12g | Prot: 27,92g | Kolh.: 176,27g.
Frukost: 立頓 奶茶, 全家 墨西哥辣雞手捲. Lunch: 粟米餅, 樂天 (Lotte) 巧克力派, 旺旺 雪餅, 統一 切達起司貝果. Middag: 林鳳營 鮮乳, 甜不辣, 雞蛋（整個）, 炒桂竹筍, 黑糖珍珠鮮奶. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|