Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2016
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 53,38g | Prot: 61,32g | Kolh.: 182,29g.
Frukost: Чай с Медом, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлебцы Северные Овсяные, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина. Middag: Greenfield Чай Черный, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Помидоры, Рис Вареный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Annat: Мясновъ Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Чай с Медом, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lerafortuna 's vikthistorik
|