Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2018
|
66 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2018:
|
811 kcal
|
Fett: 31,88g | Prot: 59,89g | Kolh.: 67,98g.
Frukost: Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Клубничным. Lunch: Говядина Лопатка, Говядина Отварная. Snacks/Annat: Bonduelle Кукуруза, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. mer...
|
Tappar 70 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
canttauchme 's vikthistorik
|