Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2018
|
117,6 kg
Tappat hittills: 37,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2018:
|
1611 kcal
|
Fett: 81,82g | Prot: 140,97g | Kolh.: 75,77g.
Middag: Sardinhas em Óleo (Enlatado), D'ajuda Maionese, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Ovo, BOLINHO DE FRANGO FRITO 1, Manteiga, Sadia Mussarela. Snacks/Annat: Sorvete, Sadia Peito de Peru Defumado (40g). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|