Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2018
|
63,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2018:
|
721 kcal
|
Fett: 28,16g | Prot: 32,71g | Kolh.: 79,25g.
Frukost: Яшкино Пряники Шоколадные, Сливочное Масло, Пирожок с Мясом. Lunch: Минтай Жареный, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|