Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2018
|
75,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2018:
|
798 kcal
|
Fett: 27,45g | Prot: 34,61g | Kolh.: 104,68g.
Frukost: Meßmer Darjeeling, Kaffee mit Milch, Ketchup, Senf, Netto Gouda Jung, Kürbiskernbrötchen. Lunch: Active O2 Apfel Kiwi, Harry Rosinenbrötchen, Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Myline Eiweißpulver Kokos, Milch 1,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Denna21408 's vikthistorik
|